Как начать тренироваться в TNT?

Достаточно заполнить форму на сайте или написать нам в соцсетях, и мы перезвоним вам, чтобы обсудить детали. Также, вы можете просто приходить на любую тренировку по расписанию если вы уже занимались функциональным тренингом раньше и знаете, что вам нужно, - предварительная запись не требуется.

Я никогда не занимался спортом, могу ли я тренироваться в TNT?

Да, конечно! Функциональные тренировки подходят для абсолютно всех людей, любого пола, возраста и спортивного опыта. Каждая тренировка проходит под присмотром тренера, он адаптирует нагрузку под каждого атлета, все занимаются в меру своих сил.

У меня есть некоторые проблемы со здоровьем, могу ли я тренироваться?

Если спорт вам не полностью противопоказан, а только есть какие-то запрещенные врачом движения и упражнения, то вы можете сказать об этом тренеру перед началом занятия. Он заменит эти упражнения персонально для вас и подберет подходящие движения.

Почему в зале так мало тренажеров?

Из тренажеров в нашем зале только кардио: беговые дорожки, гребные тренажеры, лыжные тренажеры, велосипеды. Классических тренажеров у нас нет, т.к. в наших тренировках основную роль играют функциональные упражнения с внешними отягощениями и собственным телом. Такие упражнения эффективнее и больше помогут вам в повседневной жизни - например, поднять мебель на этаж или не запыхаться на хайкинге по красотам Грузии :)

могу ли я оплатить по карте?

Да, конечно. Мы принимает оплату по банковским картам и наличными.

Говорят, кроссфит вредит сердцу, это так?

Интенсивные, продолжительные нагрузки без присмотра тренера действительно могут навредить здорровью и особенно сердцу. Но это не случай зала TNT - все тренировки проходят под присмотром тренера по продуманной программе. Задача тренера - помочь вам стать сильнее, выносливее, и здоровее, и заработать лучшую физическую форму.